![Vacinação Infantil](https://www.mulheresgravidas.net/wp-content/uploads/2011/06/Vacinação-Infantil-300x100.jpg)
Para engravidar é necessário estar atento ao período fertil, momento que ocorre a ovulação (cerca de 14 dias antes da menstruação), pois é nesses dias que sua chance de ficar grávida aumenta. O casal tem que estar relaxado, sem ansiedade, aproveitando a vida sexual sem cobranças e expectativas.
Como saber o período de ovulação
Existem maneiras de calcular o dia em que pode estar ovulando, veja abaixo:
![temperatura basal temperatura basal](https://www.mulheresgravidas.net/wp-content/uploads/2010/01/temperatura-basal.png)
Temperatura basal é medida todos os dias pela manhã
Temperatura basal:
Esse método consiste em medir a temperatura corporal todos os dias pela manhã. Quando ocorre a ovulação, existe ação da progesterona, e com ela a temperatura sobe cerca de 1 grau. Mas existe a possibilidade dela subir antes e mater-se elevada após a ovulação.
Por isso é necessário que você fique vários meses medindo esse período para se certificar do período provável. Assim poderá ter relações alguns dias antes e alguns dias depois.
![cólica cólica](https://www.mulheresgravidas.net/wp-content/uploads/2010/01/cólica.png)
Cólica pode ser sinal que o período de ovulação esta chegando
Cólica:
Esteja atenta as cólicas leves e pressão abdominal, pois algumas mulheres tendem a tê-las durante o ciclo ovulatório, podendo permanecer por alguns minutos ou horas.
![tabelinha tabelinha](https://www.mulheresgravidas.net/wp-content/uploads/2010/01/tabelinha.png)
Tabelinha para quem ciclo menstrual regular
Tabelinha:
Tabelinha esse método é para mulheres que tem seu ciclo menstrual regular. Nele você deve considerar seu primeiro dia de menstruação como o dia número 1 e a partir dai conta até o primeiro dia da menstruação que irá ocorrer no mês seguinte. Tira 18 dias do número total e por uma semana, tenha relações em dias alternados.
![muco cervical muco cervical](https://www.mulheresgravidas.net/wp-content/uploads/2010/01/muco-cervical.png)
Muco cervical em período de ovulação fica transparente.
Muco cervical:
Consiste em verificar a cor e textura do muco que sai da vagina, pois no período próximo a ovulação ele fica transparente e em maior quantidade, lembrando clara de ovo. A possibilidade de engravidar nessa fase aumenta, pois os espermatozóides conseguem sobreviver mais nesse ambiente.
![teste de ovulação teste de ovulação](https://www.mulheresgravidas.net/wp-content/uploads/2010/01/teste-de-ovulação.png)
Teste de ovulação vendido em farmácia
Teste de ovulação:
Existem em farmácia, um teste parecido com o de gravidez, mas com o nome de teste de ovulação. Funciona da seguinte maneira, após o seu período menstrual, a mulher deve colher a urina e com três gotas introduzir no estojo e esperar alguns minutos, o resultado vai indicar se esta ovulando.